冷える。

朝晩の冷え込みというか、寒暖差というか、秋らしいというか、

冷えるし、寒いし、いきなりだし。

極端すぎますね。

異常気象⁉

もう少しゆっくりと季節が移り変わらないと、体調管理もつらいです。

私達もそうなので、高齢者の方々はなおさら、

私達が些細な変化をいち早く発見することが必要。

観察力や注意力を磨くのも大切なことです。